У монографії розкрито теоретичні й практичні засади формування самостійної фізкультурно-спортивної діяльності студентів вищих навчальних закладів. У першій главі досліджується соціально-педагогічний аспект взаємозв’язку між самостійною фізкультурно-спортивною діяльністю та навчальною працею студентів. Детально описується стан фізкультурно-спортивної активності та фізичного здоров’я студентської молоді. Наголошується на необхідності тісного зв’язку між навчальною працею та самостійною фізкультурно-спортивною діяльністю студентів. У другій главі наведено теоретичне обґрунтування змісту варіативної програми формування основ самостійної фізкультурно-спортивної діяльності у студентів у процесі фізичного виховання. Детально описано технологію формування теоретичних і практичних основ цієї діяльності у вищій школі. Монографія розрахована на наукових працівників, викладачів і фахівців вищої освіти. Результати дослідження можна широко застосовувати у практиці фізичного виховання студентської молоді.