Новейшая энциклопедия массажа.
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
В книге вы найдете простые указания для поддержания здоровья и сил, которые можно включить в повседневную жизнь. Они помогут снизить шансы возникновения мышечного напряжения в будущем и дадут возможность наслаждаться естественным движением своего тела.С помощью этого руководства вы сможете:- определять напряженные части мышц, которые являются источниками боли- использовать техники давления и растягивания, чтобы уменьшить боль-.контролировать мышечную боль и помогать самому себе устранять ее.Обретение новых навыков и знаний потребует времени и усилий. Но вознаграждение будет велико: вы обретете свободу от боли, от ограничений в движении, сможете возвратиться к любимым занятиям.
LF/600040612/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Финандо Д.
- Язык
- Русский
- ISBN
- 9785386003562
- Дата выхода
- 2008
3 книг этого же автора
Товары из этой категории:
В книге вы найдете простые указания для поддержания здоровья и сил, которые можно включить в повседневную жизнь. Они помогут снизить шансы возникновения мыше...