Нова енциклопедія масажу.
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
У книзі ви знайдете прості вказівки для підтримки здоров'я і сил, які можна включити в повсякденне життя. Вони допоможуть знизити шанси виникнення м'язової напруги в майбутньому і дадуть можливість насолоджуватися природним рухом свого тіла. За допомогою цього керівництва ви зможете:- визначати напружені частини м'язів, які є джерелами болю- використовувати техніки тиску і розтягування, щоб зменшити біль-. контролювати м'язовий біль і допомагати самому собі усувати її. Набуття нових навичок і знань зажадає часу і зусиль. Але винагорода буде велика: ви здобудете свободу від болю, від обмежень у русі, зможете повернутися до улюблених занять.
LF/600040612/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Финандо Д.
- Мова
- Російська
- ISBN
- 9785386003562
- Дата виходу
- 2008
3 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
У книзі ви знайдете прості вказівки для підтримки здоров'я і сил, які можна включити в повсякденне життя. Вони допоможуть знизити шанси виникнення м'язової напр...