Калінінград: Майстерня Колекція, М.: АРИА-АіФ, 2012. — 128 с. ISBN 978-5-91989-084-3 (загальний) ISBN 978-5-91989-126-0 (Том 17) Захворіли? Ми прагнемо знайти найефективніший і найбезпечніший спосіб лікування. Серія книг «Таємниці сімейного лікаря», створена досвідченими медиками-практиками, пропонує найкращі, перевірені роками методи: найдієвіші рецепти, чіткі практичні рекомендації та універсальні методики оздоровлення. У вас болить спина? Постійні головні болі не дають спокою? Тоді ця книга саме для вас! Автор, лікар із багаторічним досвідом, у доступній формі пояснює проблеми спини за принципом «від простого — до складного». Ви дізнаєтеся, як влаштована і як функціонує наша спина, чому вона болить і які існують способи профілактики цієї болі або її полегшення. У книзі зібрано найефективніші методи лікування: мануальна терапія і акупунктура, баночний і точковий масаж та самомасаж, витягування і аплікації з бишофітом, прогрівання і кріотерапія, масаж за Аюрведою, йога, ушу, китайська гімнастика, дихальні практики, техніки релаксації, народні рецепти — усе це допоможе вам, шановні читачі, підтримувати здоров’я спини багато років.