Internal Strength for Tai Chi, Hsing-I and Bagua
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Detailed instruction on crucial internal body mechanics required for high-quality Tai Chi Chuan, Hsing-I Chuan, and Baguazhang. There are six primary physical skills you must develop for the internal arts. Two of these skills form the foundation for the rest. They are establishing and maintaining the ground path, and maintaining peng jin. This book offers instruction to develop these two skills.
LF/445655/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Ken Gullette [Gullette
Ken] - Мова
- Англійська
- Дата виходу
- 2013
