Developing endurance
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Learn how to achieve optimal stamina to reach your best, through science-based aerobic, anaerobic, and resistance training. You can create the ideal personalized training program for your sport and avoid lengthy plateaus while taking performance to the highest level.
LF/466969/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Ben Reuter
National Strength & Conditioning Association (U.S.) - Язык
- Английский
- Серия
- Sport performance series
- ISBN
- 9780736083270
- Дата выхода
- 2012
