"Хатха-Йога. Концептуальний очерк" - це дослідження глибінних принципів та практик йоги, спрямованих на досягнення гармонії між тілом, розумом та душею. У цій книзі автор пояснює сутність хатха-йоги як шляху до самопізнання та розвитку внутрішнього потенціалу кожної людини. Читач знайде в цій книзі не лише опис основних асан, пранаям та медитаційних технік, але й розкриття філософських та духовних аспектів хатха-йоги. Автор детально розглядає значення різних йогійських понять та принципів, вказуючи на їх практичне застосування у повсякденному житті. "Хатха-Йога. Концептуальний очерк" стане корисним посібником як для початківців у йозі, які шукають основи практики, так і для досвідчених йогів, які прагнуть поглибити своє розуміння цього духовного шляху. Ця книга допоможе кожному знайти внутрішню гармонію та душевний спокій через практику хатха-йоги."