Заспокойся! Контролюй тривогу, перш ніж вона почне контролювати тебе.
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Ви постійно переживаєте через щось? Чекаєте неприємностей? Впевнені, що у вас нічого не вийде? Експерт у галузі регуляції емоцій Альберт Елліс розповість, як навчитися керувати собою і випромінювати спокій і впевненість навіть у найскладніших ситуаціях. Він описав правила емоційного здоров’я, які стануть опорою і допоможуть подолати важкі моменти у житті. Завдяки цій книзі ви станете господарем своїх емоцій. Формат PDF A4 збережено з оригінальним макетом видавництва.
LF/511751336/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Альберт Эллис
Кристин Дойл - Мова
- Російська
- Дата виходу
- 1998
2 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Ви постійно переживаєте через щось? Чекаєте неприємностей? Впевнені, що у вас нічого не вийде? Експерт у галузі регуляції емоцій Альберт Елліс розповість, як...