Методика навчання способам пересування на лижах

Методика навчання способам пересування на лижах

book type
0 Відгук(ів) 
LF/604169996/R
Російська
В наявності
142,50 грн
128,25 грн Збережіть 10%
  Моментальне завантаження 

після оплати (24/7)

  Широкий вибір форматів 

(для всіх пристроїв)

  Повна версія книги 

(в т.ч. для Apple та Android)

Книга «Методика навчання способам пересування на лижах» В. А. Бомина — це захоплююче та практичне керівництво, яке стане незамінним помічником для всіх, хто прагне опанувати мистецтво лижного спорту. Незалежно від того, чи ви початківець, що робить перші кроки на схилах, чи досвідчений лижник, який бажає вдосконалити свої навички, ця книга відкриє перед вами світ зимових пригод і нових можливостей. В. А. Бомин, відомий фахівець у галузі фізичної культури та спорту, пропонує унікальний підхід до навчання лижним технікам. Його методика ґрунтується на багаторічному досвіді та наукових дослідженнях, що робить її не лише ефективною, а й зрозумілою для широкого читача. Автор ділиться знаннями про різні стилі пересування на лижах — класичний і коньковий, а також розповідає, як правильно обрати обладнання та підготуватися до занять. Ця книга не просто описує техніки, а й занурює читача в атмосферу зимового спорту. Тут ви знайдете багато практичних порад, які допоможуть уникнути поширених помилок і зробити процес навчання більш захоплюючим. Бомин приділяє увагу не лише фізичним аспектам, а й психології лижного спорту, що робить його працю особливо цінною для тих, хто хоче не просто навчитися кататися, а й отримати задоволення від процесу. Ця книга буде цікавою широкому колу читачів. Вона підійде як підліткам, які тільки починають знайомство з лижами, так і дорослим, що прагнуть повернутися до цього захоплюючого виду спорту. Також вона стане корисною тренерам і інструкторам, які шукають нові підходи до навчання своїх підопічних. Якщо ви любите активний спосіб життя, зимові види спорту або просто хочете провести час на свіжому повітрі, «Методика навчання способам пересування на лижах» стане для вас справжньою знахідкою. Тематики, підняті в цій книзі, виходять за межі простого навчання. Бомин досліджує важливість фізичної підготовки, правильного харчування та ментального настрою для досягнення успіху у лижному спорті. Він акцентує увагу на тому, як лижі можуть стати не лише засобом пересування, а й способом зміцнення здоров’я, покращення настрою та навіть соціальної активності. Лижний спорт об’єднує людей, створюючи унікальні моменти спілкування та спільного проведення часу. Стиль автора відзначається ясністю і доступністю, що дозволяє легко сприймати навіть найскладніші концепції. В. А. Бомин — не лише теоретик, а й практик, тому його поради особливо цінні. Його інші відомі праці також присвячені фізичній культурі та спорту і завжди отримують позитивні відгуки від читачів. Якщо ви шукаєте книги з лижного спорту, подібні до «Методики навчання способам пересування на лижах», зверніть увагу на роботи таких авторів, як Ігор Кулікін або Сергій Сидоров — вони також пропонують цікаві підходи до навчання та тренувань. На завершення, книга В. А. Бомина — це не просто посібник із лижного спорту, а цілий світ, у який хочеться зануритися. Вона надихає, мотивує і пропонує практичні інструменти для досягнення успіху. Якщо ви готові відкривати нові горизонти і відчувати радість від катання на лижах, ця книга стане вашим надійним супутником на цьому шляху.
LF/604169996/R

Характеристики

ФІО Автора
Бомин
В. А.
Мова
Російська

Відгуки

Напишіть свій відгук

Методика навчання способам пересування на лижах

Книга «Методика навчання способам пересування на лижах» В. А. Бомина — це захоплююче та практичне керівництво, яке стане незамінним помічником для всіх, хто ...

Напишіть свій відгук

15 книг цього ж автора

Товари з цієї категорії: