Методика обучения способам передвижения на лыжах

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Книга «Методика обучения способам передвижения на лыжах» авторства В. А. Бомина — это увлекательное и практическое руководство, которое станет незаменимым помощником для всех, кто стремится овладеть искусством лыжного спорта. Независимо от того, являетесь ли вы новичком, желающим сделать свои первые шаги на склонах, или опытным лыжником, желающим улучшить свои навыки, это издание откроет перед вами мир лыжных приключений и новых возможностей. В. А. Бомин, известный специалист в области физической культуры и спорта, предлагает читателям уникальный подход к обучению лыжным техникам. Его методика основана на многолетнем опыте и научных исследованиях, что делает её не только эффективной, но и доступной для понимания. Автор делится своими знаниями о различных стилях передвижения на лыжах, таких как классический и коньковый, а также о том, как правильно выбрать оборудование и подготовиться к занятиям. Книга не просто описывает техники, но и погружает читателя в атмосферу зимнего спорта. В ней вы найдете множество практических советов, которые помогут избежать распространенных ошибок и сделать процесс обучения более увлекательным. Бомин уделяет внимание не только физическим аспектам, но и психологии лыжного спорта, что делает его труд особенно ценным для тех, кто хочет не просто научиться кататься, но и получить удовольствие от процесса. Эта книга будет интересна широкому кругу читателей. Она подойдет как подросткам, только начинающим знакомиться с лыжами, так и взрослым, желающим вернуться к этому увлекательному виду спорта. Также она будет полезна тренерам и инструкторам, которые ищут новые подходы к обучению своих подопечных. Если вы любите активный образ жизни, зимние виды спорта или просто хотите провести время на свежем воздухе, «Методика обучения способам передвижения на лыжах» станет для вас настоящей находкой. Темы, поднятые в книге, выходят за рамки простого обучения. Бомин исследует важность физической подготовки, правильного питания и ментального настроя для достижения успеха в лыжном спорте. Он акцентирует внимание на том, как лыжи могут стать не только средством передвижения, но и способом укрепления здоровья, улучшения настроения и даже социальной активности. Лыжный спорт объединяет людей, создавая уникальные моменты общения и совместного времяпрепровождения. Стиль автора отличается ясностью и доступностью, что позволяет легко воспринимать даже самые сложные концепции. В. А. Бомин — не только теоретик, но и практик, что делает его советы особенно ценными. Его другие известные произведения также посвящены физической культуре и спорту, и они неизменно получают положительные отзывы от читателей. Если вы ищете книги по лыжному спорту, подобные «Методике обучения способам передвижения на лыжах», вы можете обратить внимание на работы таких авторов, как Игорь Куликов или Сергей Сидоров, которые также предлагают интересные подходы к обучению и тренировкам. В заключение, книга В. А. Бомина — это не просто пособие по лыжному спорту, а целый мир, в который хочется погрузиться. Она вдохновляет, мотивирует и предлагает практические инструменты для достижения успеха. Если вы готовы открыть для себя новые горизонты и испытать радость от катания на лыжах, это издание станет вашим верным спутником на этом пути.
LF/604169996/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Бомин
В. А. - Язык
- Русский