Бокс
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Арцишевський В. А. Бокс [Бібліотека гуртка фізкультури] 1926 [pdf 21sc 21c. 1. 35mb]Раритетний навчальний посібник з боксу. Зміст:I. Введення II. ТЕХНІКА БОЯ 1) Стійка 2) Перекачування 3) Гра ніг 4) Удари 5) Захисту 6) Комбінації 7) Вільний бійIII. Тренування боксера 1) Вільні рухи 2) Ходьба і біг 3) Мотузочка 4) Медицин-болл 5) Бій з тінню 6) Пуш-пуш і поштовхи 7) Груша 8) М'яч на гумі 9) Мішок 10) Схеми тренуваньIV. Змагання 1) Місце і час змагань 2) Поділ на категорії і ваги 3) Умови для участі в змаганнях 4) Секунданти 5) Присудження перемоги і дискваліфікаціїV. ВИСНОВОК
LF/870845001/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Арцишевский В.А.
- Мова
- Російська
- Серія
- Библиотека кружка физкультуры
- Дата виходу
- 1926
Товари з цієї категорії:
Арцишевський В. А. Бокс [Бібліотека гуртка фізкультури] 1926 [pdf 21sc 21c. 1. 35mb]Раритетний навчальний посібник з боксу. Зміст:I. Введення II. ТЕХНІКА БОЯ 1)...