Standing Qigong for Health and Martial Arts - Zhan Zhuang
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Perfect for anyone with an interest in internal or martial arts, this accessible guide to standing qigong describes all the basic health and martial postures of the form. It also provides instruction on the variations of the movements that help strengthen healing and internal power. Practice sequences are also included.
LF/761562/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Noel
Plaugher
[Plaugher
] - Мова
- Англійська
- ISBN
- 9780857012043
- Дата виходу
- 2015
