Рукопашний бій (навчання техніці, прийомам та тактиці поєдинку)
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
У посібнику викладено питання організації та методики навчання прийомам самозахисту без зброї, докладно описано техніку навчання ударами руками та ногами, захист від них, тактику ведення поєдинку. Надано рекомендації до самостійних занять. Призначено для курсантів середніх та вищих навчальних закладів МВС Росії, викладачів кафедр фізичної підготовки та осіб, які цікавляться проблемами самозахисту без зброї, тренерів.
FL/425740/R
Характеристики
- ФІО Автора
- В. Косяченко И.
- Мова
- Російська