Сила волі має величезне значення у житті людини. Від неї залежить здоров'я, матеріальне благополуччя, досягнення у навчанні, просування кар'єрними сходами, успіхи в бізнесі, сімейне щастя. Але часто багатьом з нас не вистачає цієї чудової якості. Ми втрачаємо контроль над своїм розумом і дозволяємо почуттям брати гору, тим самим руйнуючи своє життя. Про те, як виробити силу волі, навчитися самовладання та розвинути свій мозок, йтиметься у цій книзі. Ви знайдете не тільки цікаві факти про те, як сила волі допомогла людям впоратися з життєвими проблемами, а й корисні практичні вправи. Військові психологи розвитку сили волі приділяють велике значення. Спецслужби нагромадили великий досвід у підготовці своїх співробітників. Автор пропонує скористатися їх методиками і застосувати їх у звичайному житті. Розвинена сила волі допоможе вам стати вільною, незалежною і врівноваженою людиною, досягти поставлених цілей і зробити своє життя таким, яким ви його бажаєте бачити