Це скорочені конспекти книги «Міф про норму. Травми, хвороби й зцілення у токсичній культурі» Габора Мате. Тут зібрано лише найцінніші думки, ідеї, кейси й приклади. Незважаючи на високий рівень розвитку медицини, кількість хронічних захворювань у західних країнах зростає, а загальний рівень самопочуття населення — падає. Майже 70% американців приймають щонайменше один рецептований препарат. У Європі понад 30% дорослих страждають від гіпертонії, а у Канаді — кожен п’ятий. Повсюдно зростає кількість підліткових психічних розладів. То що ж насправді вважати «нормою» у питанні здоров’я? Клінічний психолог Габор Мате показує, як стрес, сучасний спосіб життя і тиск суспільних стандартів шкодять нашому психічному й фізичному здоров’ю. Мате розвінчує міф про «норму» й пропонує керівництво, яке допоможе зцілитися від хвороб і зберегти здоров’я навіть у нашому — далеко не здоровому — суспільстві. Формат PDF A4 збережено у дизайн видавництва.