[Неправда] про наше тіло. Ілюзії, в які ми віримо

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Знати правду дуже корисно, особливо щодо свого життя й здоров’я. Це допомагає зберегти сили, час і гроші, яких можна втратити, ганяючись за міфами. Оточують нас безліч хибних уявлень про здоров’я, і їх своєчасне спростування — запорука повноцінного життя! У цій книзі Андрій Сазонов зібрав тридцять поширених медичних міфів і неправдивих тверджень, які ми не лише чули, а й часто втілюємо в життя. Які продукти справді сприяють спалюванню жиру? Чи має сенс перериватися на перекуси? Чи потрібно щодня пити по вісім склянок води — звичайної чи мінеральної? Від чого дійсно з’являється сивина — від стресу, а від пуху тополі — алергія? Кожне спростування — крок до розуміння того, як справді потрібно дбати про своє здоров’я. Життя має бути якісним! Лікуватися потрібно тим, що допомагає, купувати — те, що потрібно, а робити — те, що корисно. Боротьбу з міфами ми ведемо науковим підходом!
LF/118448372/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Андрей Сазонов
- Мова
- Російська
- Дата виходу
- 2018