Перед вами вперше українською мовою перекладені роботи видатного сучасного китайського майстра даоської йоги Мантэка Чіа. Оцінити їхню важливість неможливо — вони відкривають нову епоху у вивченні таємниць великого мистецтва кунг-фу — мистецтва бути Людиною, мистецтва усвідомленого, цілеспрямованого подорожування до найвищих вершин духу. Книги Мастера Чіа — це книги нового покоління. Їхня принципова відмінність від усього, з чим ми раніше стикалися у цій галузі, полягає в тому, що у них ретельно, повно й бездоганно досліджується й пояснюється недавній, раніше суворо засекречений психо-енергетичний фундамент цигун — мистецтва керування Силою, даоських медитативних методів і багатої культури психотехнічних практик, що на їхній основі створені. Терапевтичний потенціал запропонованих Мастером Чіа методів справді безмежний. Причина цього — у тому, що Майстер не дає саме терапевтичних практик. Усі його методи — це шляхи самовдосконалення, глибокого переналаштування й перебудови всього людського існування. Оздоровлення у них є природним наслідком. Загальний терапевтичний ефект досягається автоматично на початкових етапах практики, оскільки вимоги, що ставляться до організму під час занять, передбачають його ідеальний стан, і він змушений їх прийняти — практикуючий не залишає йому іншого виходу.