Ми вітаємо всіх, хто хоче за допомогою зміни харчування поліпшити своє життя. Адже головна мета системи Доктора Берга ЗДОРОВЕ КЕТО це здоров'я. Здоровий організм «вміє» регулювати вагу тіла, не потребує медикаментів, підтримує високу якість життя. У цій електронній книзі повноцінне кето-меню на 2 тижні. Тобто що можна їсти на кето протягом тижня на сніданок, обід і вечерю, якщо ви харчуєтеся 3 рази на день. А якщо ви харчуєтеся 2 рази на день, тобто окреме меню на тиждень для цього режиму харчування. До всіх страв є рецепти. Вони складені з продуктів, які нескладно знайти в супермаркеті або замовити через інтернет.