Навряд чи серед нас знайдеться жінка, завжди задоволена своєю зовнішністю і вагою. Наше бажання схуднути чудово відоме клінічному психологу Світлані Броннікової. Причина зайвої ваги, як правило, в непророблених емоціях, що штовхають нас до поглинання їжі без почуття голоду. Що ж робити? У книзі дані практичні інструменти для подолання харчової залежності. Дозволити собі є все, що хочеться, навчитися чути сигнали голоду і насичення, при цьому схуднути і більше не набирати вагу хіба не про це ми мріємо? Не звертаючись до лікаря, а тільки покроково виконуючи завдання Експериментаріуму на сторінках книги, ви зможете позбутися від вантажу своєї ваги і проблем. Реалізуйте конкретний план, запропонований для вас кваліфікованим фахівцем в галузі харчування: перестаньте вимочувати себе душевно і фізично. Станьте спокійними і стрункими!