Powerbuilding Breakdowns

Powerbuilding Breakdowns

book type
0 Відгук(ів) 
LF/394164/R
Англійська
В наявності
82,50 грн
74,25 грн Збережіть 10%
  Моментальне завантаження 

після оплати (24/7)

  Широкий вибір форматів 

(для всіх пристроїв)

  Повна версія книги 

(в т.ч. для Apple та Android)

Want to look jacked with the bonafide strength to back it up?But, how do you get ripped AND build raw strength?Enter powerbuilding!Powerbuilding uses the best training ideas from bodybuilding and powerlifting to develop size, symmetry, and strength.Powerbuilding only works with a plan.And we have you covered with Powerbuilding Breakdowns.The Breakdowns approach consists of three distinct rep ranges including low reps, medium reps, and high reps. You will hit heavy weights for low reps to build strength. You will smash light weight for high reps to increase endurance, the "pump," and muscle acidity.It's time to implement Breakdowns, the ultimate periodized powerbuilding plan!
LF/394164/R

Характеристики

ФІО Автора
Adam
Benshea
Bryant
Josh
Мова
Англійська
Дата виходу
2021

Відгуки

Напишіть свій відгук

Powerbuilding Breakdowns

Want to look jacked with the bonafide strength to back it up?But, how do you get ripped AND build raw strength?Enter powerbuilding!Powerbuilding uses the bes...

Напишіть свій відгук

15 книг цього ж автора

Товари з цієї категорії: