Спорт, здоров'я, краса

У наш час багато хто прагне схуднути. Вони хочуть зробити це швидко, не витрачаючи особливих зусиль, коштів, часу та не вдаючись до фізичних вправ. Кремлівсь...

Дорогі жінки! У ваших руках знаходиться книга «Краса по-рублівськи». Це своєрідна енциклопедія краси. Прочитавши її, ви дізнаєтеся про все, що так цікавить б...

Небагато хто знає, що для того, щоб артеріальний тиск залишався в нормі, не завжди достатньо приймати призначені лікарем ліки. Не менш важливим є здоровий сп...

"Двадцять років тому я дав цьому мистецтву назву іцюань (yiquan). Я використав слово «І» (yi) – розум, намір, підкресливши, що це мистецтво засноване на дусі...

На думку автора "чим наповнити організм" — аж ніяк не пусте питання. Ми те що ми їмо. Автор на переконливих прикладах доводить корисність та шкоду різної їжі...

Про чарівну силу подорожника, які зцілюють промови наших лікарів та оптимізм російських пенсіонерів. Загалом про те, як Софія Павлівна болі у боці лікувала.<...

Ігор Миколайович Афонін – друг та учень Валентини Михайлівни Травінки. Психолог, дійсний член Міжнародної асоціації психоаналітиків, голова череповецького кл...

Світ під загрозою поневолення позаземними істотами. І лише мала частина людей здатна протистояти їхній навали. Це початок жирного фантастичного проекту, здат...

Ця книга про їжу, яка приносить щастя. А правильне використання отриманих енергій – ось основа довголіття та здоров'я. Щоб підтримати своє життя та нормальне...

Цей текст – скорочена версія книги Джо Фріла "Спорт після 50: Як продовжити змагатися до старості". Лише найцінніші думки, ідеї, кейси, приклади. Про книгу Л...

Ви хочете почуватися краще, і 40 днів до кращого життя: оптимальне здоров’я пропонує чіткі, зрозумілі кроки, які допоможуть вам досягти цього за допомогою ст...