Ви хочете почуватися краще, і 40 днів до кращого життя: оптимальне здоров’я пропонує чіткі, зрозумілі кроки, які допоможуть вам досягти цього за допомогою ставлення та дій, які змінюють життя. Якщо ви готові справді жити краще, виберіть один або кілька елементів 7-крокової моделі здорового способу життя — віра, медицина, рух, робота, емоційний стан, сім’я та друзі та харчування — і дотримуйтеся 40-денного плану, щоб покращуйте своє життя, лише трохи, день за днем. З великою кількістю практичних порад, біблійного підбадьорення та історій реальних людей, які пройшли ту саму подорож, ця книга — від Церковного центру охорони здоров’я в Мемфісі, найбільшої релігійної клініки такого типу в США — може бути найбільшою важлива книга, яку ви прочитали цього року!