Методика обучения студентов бегу на короткие дистанции

Методика обучения студентов бегу на короткие дистанции

book type
0 Відгук(ів) 
LF/362236317/R
Русский
В наличии
95,00 грн
85,50 грн Сохранить 10%
  Моментальное скачивание 

после оплаты (24/7)

  Широкий выбор форматов 

(для всех устройств)

  Полная версия книги 

(в т.ч. для Apple и Android)

Книга «Методика обучения студентов бегу на короткие дистанции» авторства Е. В. Антропова — это незаменимый источник знаний для преподавателей, тренеров и студентов, стремящихся понять тонкости и нюансы эффективного обучения быстрому бегу на короткие дистанции. В этом практическом руководстве автор раскрывает перед читателем уникальную систему методов и подходов, основанных на богатом опыте работы с молодыми спортсменами и студентами, желающими развить свои скоростные качества. Эта книга — настоящее открытие для тех, кто хочет не просто освоить технику бега, но и понять, как правильно формировать тренировочный процесс, учитывая индивидуальные особенности каждого спортсмена. Антропов подробно разбирает этапы подготовки, начиная с базовых упражнений и заканчивая сложными тренировочными программами, направленными на развитие силы, скорости и выносливости. В центре внимания — не только техника, но и психология спортсмена, мотивация и стратегия достижения высоких результатов. Автор мастерски сочетает теоретические знания с практическими рекомендациями, что делает книгу ценным пособием для преподавателей физической культуры, спортивных тренеров и студентов, изучающих спортивную педагогическую деятельность. Книга «Методика обучения студентов бегу на короткие дистанции» подойдет для широкой аудитории. Она будет интересна студентам спортивных вузов, преподавателям, работающим с молодыми спортсменами, а также любителям бега, которые хотят улучшить свои показатели и понять, как правильно тренироваться для достижения максимальных результатов. Особое внимание уделяется возрастным особенностям и физиологическим аспектам, что делает книгу актуальной для тех, кто занимается подготовкой юных спортсменов и студентов. В этой работе затрагиваются важнейшие темы, такие как развитие скоростных качеств, правильная техника бега, особенности тренировочного процесса для коротких дистанций, профилактика травм и восстановление после нагрузок. Автор не только делится проверенными методиками, но и обращает внимание на психологические аспекты спортивной деятельности, что особенно важно в условиях высокой конкуренции и давления на молодых спортсменов. Благодаря ясному и доступному стилю изложения, книга легко воспринимается и становится ценным помощником в практике преподавания и тренерской деятельности. Особенность стиля Е. В. Антропова — это сочетание научной точности с практической ориентированностью, что делает его работы особенно востребованными в профессиональной среде. Его другие известные произведения, посвященные методикам спортивной подготовки и физиологии, подтверждают его авторитет и глубокое понимание предмета. В «Методике обучения студентов бегу на короткие дистанции» автор не только делится знаниями, но и вдохновляет на создание индивидуальных подходов к каждому спортсмену, что особенно важно в современном спорте. Если вы ищете книгу, которая поможет вам понять, как правильно подготовить молодого спортсмена к соревнованиям на коротких дистанциях, или хотите расширить свои знания о скоростной подготовке, то эта книга — именно то, что вам нужно. Она станет надежным спутником в профессиональной деятельности и источником вдохновения для тех, кто стремится к совершенству в области спортивной педагогики и тренерского мастерства. Не упустите возможность познакомиться с уникальной методикой, которая уже помогает множеству специалистов и спортсменов достигать новых высот.
LF/362236317/R

Характеристики

ФИО Автора
Антропова
Е. В.
Язык
Русский

Отзывы

Напишите свой отзыв

Методика обучения студентов бегу на короткие дистанции

Книга «Методика обучения студентов бегу на короткие дистанции» авторства Е. В. Антропова — это незаменимый источник знаний для преподавателей, тренеров и сту...

Напишите свой отзыв

15 книг этого же автора

Товары из этой категории: