Людина – це воля: немає волі – немає й людини. Чи здатний курець підкорити усвідомленому сенсу бажання отруїтися тютюновим димом? Зазвичай він переконаний у тому, що береться за сигарету за своїм бажанням, ніби куріння – це його усвідомлений вибір, що ґрунтується на нібито вигідному обміні частини свого здоров'я на психічні переваги, які дає сигарета. Але насправді виходить, що куріння не є вольовим рішенням і сам курець практично не контролює курильні дії. У цій книзі курець дізнається у тому, як кинути палити усвідомлено, покладаючись на достовірні наукові знання. Автор стверджує, що в основі тютюнової залежності лежать курильні переконання, які необхідно зруйнувати. Книга відкриває перед читачем можливість отримати доступ до підсвідомих рівнів психіки та докорінно зруйнувати програму куріння. Отримані знання дозволять очистити свідомість від хибних уявлень про куріння, стати усвідомленішою людиною та повернути контроль над поведінкою.