Легка атлетика: Навчально-методичний посібник

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Легка атлетика є обов’язковою частиною дисципліни «Фізична культура» у вищих навчальних закладах протягом усього періоду навчання. Вона сприяє підвищенню рівня працездатності й загального здоров’я, а також формує у студентів стійкий психологічний стан. Завдяки природності вправ і різноманітності впливу на організм, легка атлетика успішно розвиває силу, швидкість, витривалість, вдосконалює координацію рухів і підвищує резерви серцево-судинної системи. Методичні рекомендації призначені для самостійної роботи студентів із розвитку основних фізичних якостей та підготовки до складання легкоатлетичних тестів за курсом «Фізична культура».
LF/818459615/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Кравчук В. И.
- Мова
- Російська
- Дата виходу
- 2013