Посібник призначений для проведення практичних і лабораторних занять з дисципліни «Основи медичних знань і здорового способу життя». У ньому подаються практичні рекомендації щодо організації самостійної роботи студентів, теоретичні відомості з питань збереження та зміцнення здоров’я, а також надання першої медичної допомоги (додатково до лекційного матеріалу). У посібнику наведені плани семінарських і лабораторних занять, список рекомендованої літератури, тестові завдання та ситуаційні задачі за кожною темою. Це видання спрямоване допомогти студентам організувати самостійну роботу у рамках вивчення дисципліни, підвищити їхню мотивацію до активної діяльності та зробити її більш ефективною. Посібник розрахований на студентів педагогічних і гуманітарних вищих навчальних закладів, викладачів загальноосвітніх шкіл та слухачів курсів підвищення кваліфікації.