З моменту свого виникнення в Індії понад дві тисячі років тому, буддизм поширився по всій Азії, а нині його вплив дедалі сильніше відчувається й у західній культурі. Живо й доступно автор розповідає про виникнення цієї найдавнішої релігії, її основні поняття та різниці між головними школами буддизму, наприклад, тибетською та дзен. Книга супроводжується хронологією та списком літератури. «Згідно з вченням буддизму, людина має свободу волі й, скориставшись нею, самостійно визначає своє життя. Люди справді творять себе самі через моральний вибір. Свобідно й багаторазово роблячи певний вибір, людина формує свій характер, а через характер — своє майбутнє». Дамьєн Кеоун — член Королівського азійського товариства, викладає в Гоулдсмітському коледжі Лондонського університету.