Анатомія фітнесу
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Вам набридло бути домашнім і офісним «хом’ячком», який, піднявшись на другий поверх, ледве не задихається від задишки, і при цьому ви не знаєте, як змусити себе активно рухатися? Відкрийте хоча б перші кілька сторінок. Ви нарешті усвідомили: настав час зайнятися рельєфом і красою свого тіла? Продовжуйте читати — і побачите, які м’язи працюють, а які — ні, виконуючи ті чи інші вправи. Аналізуючи максимально наочну й насичену інформацію, ви самі для себе визначитеся, з якими прикладами роботи з м’язами вам найбільше підходить працювати. А якщо ви медичний працівник або художник, що зображує людську натуру, ця книга стане вашим настільним довідником з анатомії опорно-рухового апарату. Час змінювати життя — хіба ні? І приєднуйтеся до нас — до тих, хто ще не став «хом’ячками»!
LF/325864302/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Кузнецов А.Ю.
- Мова
- Російська
- Серія
- Феникс-Фитнес
- ISBN
- 9785222131510
- Дата виходу
- 2008
5 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Вам набридло бути домашнім і офісним «хом’ячком», який, піднявшись на другий поверх, ледве не задихається від задишки, і при цьому ви не знаєте, як змусити с...