Яскраві, живі діалоги дають читачеві змогу заглянути у глибини природи страждання, співчуття й звільнення. Протягом трьох днів у жовтні 1989 року в Південній Каліфорнії Далай-лама та сім учасників дискусії — найвищої кваліфікації психотерапевти — обговорювали болючі теми нашого часу: війну у В'єтнамі та її наслідки, стосунки вчителя й учня, руйнування навколишнього середовища, роль жінок, насильство в родинах і багато іншого. Цей широкий і водночас дуже конкретний обмін думками встановлює зв’язок між особистими й загальними інтересами, навчає нас, як існувати, мислити й діяти у цьому світі, зберігаючи спокій душі й глибоке розуміння. Чотирнадцятий Далай-лама — релігійний і політичний лідер Тибету. Він — автор багатьох книг, зокрема «Мій Тибет», «Свобода в вигнанні», «Добро, ясність і інтуїція». Деніел Гольман, Стівен Левін, Джин Шинода Боулен, Деніел Браун, Джек Енглер, Маргарет Бренман-Гібсон та Джоанна Мейсі — відомі психотерапевти й фахівці, чиї роботи спрямовані на допомогу людям.