Спеціальна фізична підготовка студентів у волейболі
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
У цій роботі йдеться про методику застосування загальної фізичної підготовки у процесі навчання волейболу студентів в університеті. У методичних рекомендаціях розглядаються основні засоби й методи розвитку фізичних якостей під час занять волейболом, формування спеціальної витривалості та спеціальна фізична підготовка. Представлено вправи для розвитку швидкості, спритності, гнучкості, пружності, естафети та вправи, спрямовані на розвиток уміння розслаблятися.
LF/687395911/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Акимов
- Мова
- Російська
13 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
У цій роботі йдеться про методику застосування загальної фізичної підготовки у процесі навчання волейболу студентів в університеті. У методичних рекомендація...