М.: Беловодье, 2006. — 256 стор. Ця книга присвячена актуальній у останнє десятиліття темі біологічно активних добавок (БАД), які автор розглядає як важливий і невід’ємний чинник підвищення культури здоров’я. У ній визначено місце біологічно активних добавок як препаратів четвертого шляху. Наведено практичні рекомендації щодо правильного вибору БАДів. На основі дванадцятирічної роботи автор значно розширює горизонти та перспективи застосування добавок у роботі з різними залежностями (куріння, хімічні залежності, схильність до переїдання), у боротьбі з негативними психічними синдромами (депресія, стрес, тривога), а також для прискорення одужання від різноманітних соматичних захворювань. Захопливо написана, наповнена корисною інформацією книга фактично слугує довідником із застосування БАДів для фізичного та психологічного оздоровлення й підвищення якості життя. Вона актуальна як для хворих, так і для здорових людей і може бути корисною як для фахівців — лікарів і психологів, так і для кожної людини, яка дбає про своє здоров’я і благополуччя.