Москва: Ендокринологічний науковий центр Російської академії медичних наук, 2003. — 120 с. Ця книга призначена для людей із цукровим діабетом 1-го типу, які прагнуть краще контролювати своє захворювання. Важливим у лікуванні цукрового діабету — і навіть більше, ніж при будь-яких інших хворобах — є активна та обґрунтована участь пацієнта у процесі лікування. Для цього кожен хворий має насамперед володіти достатніми знаннями про свою хворобу, і сподіваємося, ця книга допоможе вам у цьому. Вона містить основоположні відомості про цю хворобу і може слугувати своєрідним посібником, до якого звертаються у пошуках відповідей у складних ситуаціях, що неминуче виникають при діабеті. Звісно, ця книга не може замінити спеціального курсу навчання, який проводиться у так званих «школах діабету», а є лише його доповненням. Вона також буде корисною всім, з ким ви тісно спілкуєтеся і кому потрібна ваша підтримка. Загальне уявлення про діабет Що таке цукровий діабет? Розповсюдженість цукрового діабету Навіщо потрібен цукор у крові? Норми рівня цукру у крові Коли ставиться діагноз цукрового діабету? Що між нормальною та підвищеною кількістю цукру? Підвищений і знижений рівень цукру у крові Механізм регулювання рівня цукру Ознаки підвищеного цукру у крові Ацетон. Діабетична кома Типи цукрового діабету Чи можна вилікувати діабет? Ризик розвитку цукрового діабету у членів родини Самоконтроль — необхідність і важливість Цільові показники при самоконтролі Самоконтроль цукру у сечі Самоконтроль цукру у крові Як часто потрібно робити самоконтроль? Пробірка для проколу пальця Засоби для самоконтролю рівня цукру у крові Щоденник самоконтролю Глікований гемоглобін Харчування Чи потрібна дієта? Білки і жири Вуглеводи Прості та складні вуглеводи Система хлібних одиниць Чи слід віддавати перевагу певним продуктам? Легко засвоювані вуглеводи Режим харчування Якщо у вас надмірна вага Цукрозамінники Алкоголь Інсулінотерапія Відкриття інсуліну Препарати тваринного та людського інсуліну Тривалість дії препаратів інсуліну Режими лікування інсуліном Дози інсуліну Правила зменшення та збільшення доз Нестандартні варіанти інтенсифікованої інсулінотерапії Зберігання інсуліну Концентрація інсуліну Набір інсуліну у шприц Змішування інсулінів у одному шприці Техніка ін’єкцій інсуліну Шприц-ручки Місця ін’єкцій Носимі інсулінові дозатори Гіпоглікемія Причини гіпоглікемії Ознаки гіпоглікемії Лікування гіпоглікемії Тяжка гіпоглікемія Фізичні навантаження Вплив фізичних вправ на діабет Рівень цукру у крові перед фізичною активністю Тривалість фізичних навантажень Спорт і діабет Супутні захворювання Вплив супутніх хвороб на діабет Правила корекції доз інсуліну Харчування і режим пиття Як поводитися у лікарні Осложнення діабету В яких органах розвиваються ускладнення? Порушення зору. Діабетична ретинопатія Профілактика та лікування ретинопатії Катаракта Порушення роботи нирок. Діабетична нефропатія Підвищення артеріального тиску Профілактика і лікування нефропатії Порушення ніг Профілактика та лікування уражень ніг Правила догляду за ногами Що заборонено робити при діабеті? Як правильно доглядати за ногами при цукровому діабеті Перша допомога при пошкодженнях стоп Можливо запобігти ускладненням! Додаток Щоденник хворого на цукровий діабет 1-го типу Характеристика препаратів інсуліну Таблиця хлібних одиниць