Надія Стогова — відома травниця, авторка понад двадцяти книг з фітотерапії. Після публікації кількох своїх статей у «Віснику ЗОЖ» Надія отримала понад тисячу листів. У багатьох з них люди дякували їй за те, що у своїх рецептах вона вказувала протипоказання до застосування тих чи інших рослин. Адже справді, те, що є ліками для одного, може стати отрутою для іншого. Тому перед початком лікування обов’язково потрібно ознайомитися з побічними ефектами препаратів і оцінити індивідуальну переносимість засобів вашим організмом. Ця книга допоможе зробити це правильно і попередить вас від помилок у траволікуванні. Зміст Показати / Сховати текст Вступ Люди і рослини Міфи і рими траволікування Заготівля сировини та приготування препаратів • Етика збору трав • Сам собі лікар Показання та протипоказання Активні компоненти рослин • Алкалоїди • Гіркоти • Ефірні масла • Флавоноїди • Дубильні речовини • Глікозиди • Кремнієва кислота • Сапоніни • Слиз • Вітаміни, мінерали та інші сполуки Обережно: трави-цілителі! • Аконіт Опис рослини Ознаки отруєння. Невідкладна допомога • Боліголов Опис рослини Ознаки отруєння. Невідкладна допомога • Вех ядовитий Опис рослини Ознаки отруєння. Невідкладна допомога • Чемерица Опис рослини Ознаки отруєння. Невідкладна допомога • Дурман звичайний Опис рослини Ознаки отруєння. Невідкладна допомога • Авран лікарський • Адоніс весняний • Арніка гірська (баранчик гірський) • Аронник плямистий • Багульник болотяний • Барвінок малий • Барвінок трав’янистий • Белена чорна (куряча сліпота) • Беладона • Бобовник («золотий дощ») • Бузина чорна • Вітрениця • Волчеягодник звичайний • Вороний око чотирилисте (паріс звичайний) • Донник • Живокіст польовий • Клещевина звичайна (рицинус) • Копитень європейський • Купальниця європейська • Купена лікарська • Ландыш майський • Наперстянка червона • Омела біла • Осока парвська • Паслін чорний • Рута пахуча (рута ароматна) • Пижма звичайна • Споринья • Термопсис ланцетовидний • Чистотіл великий • Інші рослини Заключення Готується до видання CHM