Популярная валеология. Эмоции и здоровье

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Книга раскрывает роль психогигиены, как центрального звена в профилактике практически всех болезней. Особенности современного образа жизни привели к значительному росту пограничных психических расстройств. Большинство людей нуждаются в помощи психолога или психоаналитика, хотя становление и развитие этой службы происходит очень сложно и медленно. Современный человек должен научиться анализировать себя, свои эмоции и по-философски воспринимать окружающий его мир. В этой книге читатель узнает, как самостоятельно сохранить и укрепить свое психическое здоровье, как выработать философию здорового образа жизни. Книга предназначена для школьников, студентов, преподавателей и всех тех, кто хочет быть счастливым и здоровым.
LF/904140061/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Гершун В.И.
- Язык
- Русский
- ISBN
- 9789965415319
- Дата выхода
- 2003